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【アラフォー・ニート】やる気がないダメ主婦だった私の引きこもりネット生活からの卒業!?


現在アラフォー主婦、幼児の子育てをしている私ですが…その昔、既婚ではあったけれども引きこもりでほぼニートと言えるような生活をしていました。

ダメ主婦、グウグウ眠り、食事も作らず、ネットに依存(A;´ 3`)

幼い頃から家庭環境が複雑だったので、精神的に不安定なところはありましたが、結婚後のパート先の上司と合わずさらに精神の不安定が加速!不眠や手の震え、不安の症状が出てきてしまいました。

結局、仕事をやめ心療内科でもらった薬を飲みながら養生…と言う名のニート生活。時間だけはあるので、主婦にもかかわらず深夜までネット、ネット、ネット三昧。夕方も薬を飲んで寝てしまうので、晩御飯なんてとんでもない!

お米をといで炊くくらいはしようと思ったのですが、薬のせいなのかメンタルの問題なのか、全く体が動かず撃沈。夫が帰宅したらグウグウ寝ている私を起こし、一緒に車でスーパーへ。しかもめんどうくさいので、車で待っている間に夫が半額のお惣菜を買ってくる毎日でした。

もちろん、体重も急上昇!若い頃の抜群のプロポーションは肉に埋もれ、見る影もない状態に!出かけるといえば心療内科へ行くことだけなので、運動なんかしていませんから当たり前ですよね。

仮想空間の友達と飲み会決行!!なんか急にやる気が。。

そんな私に転機がやってきます。2年くらいネット漬けの生活をしていたので、アバターを使ってチャットをしていたのですが、いつのまにか「仲間」と呼べるような仮想空間での友達ができたのです。

みんなそれぞれ悩みや日々の疲れを抱えた大人たちばかりで、愚痴ったり慰めあったり、時には冗談を言い…仮想空間とはいえ、人との関わりがない生活の中でとても支えになっていました。

その中で、関東の比較的近くに住んでいるみんなで飲み会をしようよ!と言う話が持ち上がりました。主婦、サラリーマン、自営業と男女様々なメンツの飲み会。がっちり2年も引きこもっていた私にはかなりハードルの高いお誘いでしたが、思い切って夫に相談してみました。

夫もやる気を出せず、不安や不眠ばかりを訴えている私を心配していたのでしょうね。二つ返事でオーケーを出してくれました!

外出不安症の私でもできた、飲み会という魔力!?

久々の外出、しかも初対面の人との飲み会です。太ってしまって、昔のかわいい服は着られなくなってしまいましたが、2年も毎晩のように楽しく話していたみんなに会ってみたい!という希望が私を外の世界へと意識を向けさせてくれたようです。

夫が会社から帰ってきて、「今ならしまむらがまだ空いているよ、来週の飲み会の服を買ったら?」と提案してくれて、2年以上ぶりに新しい服をゲット!それまでは、外に出るのすら手が震えていたのですが「予定」という希望で、不思議と不安は感じませんでした。

チャットのメンバーとの飲み会は見事成功!行き帰りも、不安に襲われることなく楽しくほろ酔いで帰宅しました。

ネット三昧の生活は悪いこと?私にとっては玉手箱

飲み会の成功以降は、自律神経や鬱には「早寝・早起き・健康な食生活・適度な運動」と心療内科のカウンセリングでアドバイスをもらい、まずはちょっと遠いスーパーに徒歩で買い物に行くことにしたんです!

あの飲み会が、相当自分にいい刺激になったようで、夜の新宿を歩けたんだから地元のスーパーなんて!とジャージでてくてく。だんだん体調もよくなっていきました。健全な精神は健全な肉体にやどる…これは本当なのかもしれません。

ネット三昧の生活って悪く言われがちですが、引きこもりの私には「心の支え」「遊び相手」「引きこもりを脱出するきっかけ」と、様々なものと与えてくれました。

引きこもりでニートだってネットで外とつながること、それは運や判断力もとても重要ですが、こんな風に引きこもりを脱出するきっかけにもなるかもしれません。私たちのきっかけは、目の前の箱に詰まっているかもしれませんね。

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ニートちゃんのプロフィール

現在28歳。大学中退後、しばらくニート期間を過ごして短期バイトや派遣を続けていくが、25~26歳まで再度ニートになってしまう。また就活を始め、秘書の正社員として就職する。同じ悩みを持つ方に向けて役に立つ情報を配信中。

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