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ニートから就職できたけど不安【前向きになれる映画15選】


仕事初日のことを考えると不安で夜も眠れず、この悩みを解消するための前向きになれる方法を探していませんか?やっとの思いでニートから脱出できて、会社に就職できたのはいいけど、あと3日後に初出社がやってくる。初出社のことを考えると夜も不安で眠れません。

このブログでは、初仕事の前の不安にどう対処すればいいのかをご紹介します。

ニートから就職!不安への対処法

頑張って就職できたのはいいけど、就職が決まったら決まったで初日の不安が大きすぎて、「ニート歴のある私に仕事は務まるんだろうか」と不安でたまらないですよね。「この会社に合わないからやめてください」と言われてしまったら怖いですし。

一つだけ、私からのアドバイスとしては、人間は本能的に、これから何が起こるかわからない物事が目の前にあると、不安という感情が沸き起こり、一種の恐怖に変わるそうです。新しい職場でこれからの人間関係や仕事内容はまだ不透明で何が起こるかわかりませんよね。

何が起こるかわからないと、本能的に脳が恐怖状態になってしまうんです。ということは、生物学的に、この就職が決まってからの仕事の初日が迫ってくる不安は、消すことはできません。となると、この不安とどう付き合っていくかが重要になってきます。

さて、この不安との向き合い方ですが、就職することに対して一種のトラウマを抱えている場合、仕事初日の不安度というのは予想以上に大きくなります。でも、そんなときに、不安を消そうとして、仕事でどうすれば失敗しないか、迷惑をかけないか、馬鹿にされないか、と考えていると、この負の無限ループから抜け出すことはできません

こんな時は、仕事とまったく別のことに脳を集中させるといいですよ。取りあえず仕事初日までは、仕事以外のことで頭をいっぱいにしておいて、仕事当日は、リラックスできる呼吸法で自律神経をコントロールして体をリラックスさせます。この流れであればある程度は不安を軽減できます

就職初日の不安を最大限まで抑える魔法の呼吸法

就職が決まって、仕事初日までの不安を抑えるために、仕事以外の事を頭でいっぱいにするために、映画を観ても、やはり仕事初日になると、仕事のことで頭がいっぱいになって不安になってしまいます。初日については、「正直仕事以外のことを考えてください」と言っても無理です。

しかし、仕事初日は呼吸法によって不安を最大限まで抑えることは可能です。今から言うことを不安や緊張が高まってきたときに実践してみてください。

やることは、腹式呼吸で深呼吸することです。ちゃんと科学的根拠もありますので、以下の方法を順番良く試してください。ちなみに腹式呼吸とは、息を吸うときにお腹を膨らませて、息を吐くときにお腹をへこませる呼吸法です。

(1)腹式呼吸で10秒かけて息を吐きだすことからスタートします
(2)次に腹式呼吸で10秒かけて息を吸い込みます
(3)この10秒深呼吸を10セット繰り返します

これだけです。緊張している時ほど、最初は息苦しくて息が詰まりそうになりますが、それでも頑張って10セット連続で続けてください。不安や緊張度が高い時は、人間は無意識に呼吸が浅くなってしまっています。呼吸が浅くなると十分な酸素が体に送り込まれないので、余計に汗をかいて、脈拍数も上がって、ドキドキしている感覚になります。

この状態のときは、意識的に呼吸法を変えて、体にたくさんの酸素を送り込むことで、不安のドキドキ感を最小限まで抑えてくれる効果があります。この深呼吸の効果は大きくて、酸素もしっかり脳に行き届くので、頭が真っ白になることもなく、クリアに考えることができます

仕事初日に何度でもいいので、ぜひ実践してみてください。

ニートが就職前にみるべき映画15選

仕事のことを考えないようにすることはできません。ただ、前向きになるための方法があります。私のおすすめの方法ですが、とにかく前向きになれる映画を観つづけることで映画で頭をいっぱいにする方法です。

実は、私、映画マニアで、ほぼほぼ大抵の映画は知っています。ニート期間中も山ほど映画を観てきましたし。ジャンルは問いません。そんな映画マニアの私がおすすめする、超前向きになれる映画をご紹介しますね。

超前向きになれる映画を選んだ基準ですが、笑える映画感動する映画元気づけられる映画の3つの観点から選んでいます。ちゃんと理由もあって、人は笑うと口角が上がって、脳も自然に楽しいマインドになります。脳が楽しいマインドになっている間は不安はなくなります。

人は、涙を流すと、涙が流れている時はストレス度がゼロになるそうです。感動する映画をみると、ジーンときて、その間はストレスがなくなります。そして元気づけられる映画は、過酷な状況でも困難に立ち向かって頑張る人を見ることで、自分も励まされて、前向きになれます。さて、以下が私のオススメ映画になります。

【就職前に不安なら観るべき映画第1位】きっと、うまくいく


(笑い、感動、元気)
私の一番のイチオシです。2009年に公開された映画ですが、この時、インド映画の歴代興行収入1位を記録した大作です。友情アリ、笑いあり、感動あり、そして、最後のクライマックスは本当にスカっとします。インド映画はちょっと独特で癖があって、正直あまり好きではありませんでしたが、この映画は一度は見た方がいいです。あの有名なスティーブン・スピルバーグ監督も大好きで何度もみた映画だそうです。

【就職前に不安なら観るべき映画第2位】ハングオーバー


(笑い)
ただただ、笑いたいのであればこの映画。3人の男友達が二日酔いで目覚めたところからストーリーは始まります。朝起きたら部屋にトラがいるなど、酒に酔っている時に、3人のやらかし具合が可笑しすぎて、笑わずにはいられません。ちょっと下品なシーンもありますが、全体的にストーリーが繋がってくる感じがあって元気になれる映画です。

【就職前に不安なら観るべき映画第3位】クレヨンしんちゃん、バカうまっ!B級グルメサバイバル!!


(笑い、感動)
クレヨンしんちゃんシリーズは、小さい頃から好きで見てますが、映画は格別に力を入れて作られています。その映画の中でもB級グルメ大作戦は、子どもの映画ではありますが、笑いもありますが、感動するシーンもあります。最初から最後までテンポよく進んでいくので、気楽に映画を観たい気分の時に最適な作品です。

【就職前に不安なら観るべき映画第4位】魔女の宅急便


(感動、元気)
ジブリシリーズの中でも大人気の作品です。一人前の魔女になるために13歳の少女が家を出て1年間の修行に励む映画です。外に出る不安を持ちながらも、次々に来る試練を乗り越えていきます。途中でスランプになることもありますが、心の中で「頑張れ、頑張れ」と応援したくなるシーンもたくさんあって、感情移入しやすい映画です。最後のクライマックスは涙物で、本当に元気をもらえる映画です。

就職前に不安なら観るべき映画第5位】お買い物中毒な私!


(笑い、元気)
買い物中毒で必要以上に洋服やブランドバックなどを買ってしまって、破産寸前になるところからストーリーは始まります。ロマンティックなラブコメディー映画で、可愛らしいヒロインの性格に微笑ましいお笑いシーンがたくさんあります。嫌味がない、最後まで明るい元気な気分にさせてくれる映画です。ロマンティックな恋愛系ですが、男の人でもテンポよく楽しんで見れる作品です。

【就職前に不安なら観るべき映画第6位】天使にラブソングを


(感動、元気)
1992年の若干古めの映画ですが、今でも大人気の映画です。私は小さい頃からこの映画を観ていますが、飽きることはありません。主役のウーピー・ゴールドバーグはこの作品から大女優として評価されました。主人公のデロリスはクラブの歌手で、事件に巻き込まれて修道院に隠れることになります。その修道院の尼さんは歌が本当に下手ですが、デロリスが鍛え上げて、最後は感動的な演出で感動的です。

【就職前に不安なら観るべき映画第7位】しあわせの隠れ場所


(感動、元気)
最も感動する映画がこの作品です。一人のスラム街で育った黒人の男の子が雨の中道を歩いるところを見かねた裕福な女性が見つけて、お家に招き入れるところから始まります。男の子の境遇を聞いて同情した彼女の家族らは、黒人の男の子を家族の一員として迎え入れます。そこからフットボール選手としての才能を開花させていく感動下剋上ムービーです。

【就職前に不安なら観るべき映画第8位】プラダを着た悪魔


(笑い、元気)
意地悪で性格の悪いカリスマ上司の下で、自分の夢をつかむために歯を食いしばって仕事を頑張るアン・ハサウェイにとても勇気づけられます。仕事をしていく上で、共感できることばかりですが、微笑ましいシーンも数多くあって、頑張った分は最終的には報われるというハッピーエンド終わるので、元気な気持ちになれます。明るい気持ちになりたいときのイチオシ映画です。

【就職前に不安なら観るべき映画第9位】ソウル・サーファー


(感動、元気)
映画の中で、最も元気づけられる作品がソウル・サーファーです。サーフィン中にサメに腕を噛まれて、片腕をなくしてしまうサーファーの話ですが、グロいシーンはなく、どちらかというと、その後プロサーファーの道を諦めずに奮闘する女性ヒロインに元気づけられる映画です。私は、仕事で落ち込んでめげそうになってしまうときに見ると元気になれる映画です。

【就職前に不安なら観るべき映画第10位】ローマの休日


(笑い、感動)
1953年に制作された白黒映画ですが、今でも評価がかなり高い映画です。白黒映画でこれだけ評価が高いのもローマの休日ぐらいではないでしょうか。白黒映画は食わず嫌いで見ていませんでしたが、この映画は本当に見る価値があります。ラブコメディー映画で、王女がアメリカの記者と出会って、恋に落ちていくロマンティックで笑いありの作品です。最後は感動で涙が止まりません。

【就職前に不安なら観るべき映画第11位】ゴースト ニューヨークの幻


(感動)
とにかく涙を流してスッキリしたい場合はこの作品。強盗に襲われて命を落としてしまった彼が、現実世界で同じ強盗に狙われている彼女をゴーストになって助けようとする映画です。ホラー映画ではなく、情熱的な恋愛映画に近い作品で、2人の愛に心を打たれて、泣かずにはいられない映画です。1990年制作の古い映画ですが、この映画のファンは私も含め、数多くいます。

【就職前に不安なら観るべき映画第12位】ブライダル・ウォーズ


(笑い、元気)
とにかく明るくなりたいときにおすすめな映画です。小さい頃から仲良しだった幼馴染の2人の女性が、同じ日に同じ場所で結婚式がダブルブッキングしてしまって、どの日を争って、争奪戦が始まってしまうという内容です。どんな手を使ってでも式場を奪い合う2人の姿がコミカルに表現されていて、「こんな人もいるから私も大丈夫」と明るい気分になれてしまう映画です。終始笑いが止まりません。

【就職前に不安なら観るべき映画第13位】ダウンタウンの笑ってはいけないシリーズ


(笑い)
説明不要の作品です。映画ではありませんが、ランクインさせていただきました。とにかく笑いたいときに観るべき作品です。実はこの笑ってはいけないシリーズ、今では全員参加型ですが、初回の頃は、対決型で、番組の中でゲームで争って負けたチームが罰ゲームとして笑ってはいけないシリーズが生まれました。私が一番好きな回は、この対決型の番組で、松本人志が一人だけ罰ゲームを受ける回があります。「松本一人ぼっちの配慮感1泊2日の旅!」は、笑いすぎて腹筋がちぎれます。

【就職前に不安なら観るべき映画第14位】ブリジットジョーンズの日記


(笑い、元気)
この映画は、2001年に制作されたイギリス映画ですが、シュールで笑えて元気になれる映画です。私はDVDも買いました。主人公のブリジットは、ちょっとおデブちゃんでどんくさくて、天然な愛されキャラクターです。そんなブリジットを超イケメンでできる男2人で取り合う恋愛コメディーです。私も周りにブリジットみたいと言われますが、他人事ではない、面白さが魅力的な映画です。

【就職前に不安なら観るべき映画第15位】50回目のファーストキス


(笑い、感動、元気)
イケメンプレイボーイが一人の女性に恋に落ちます。この女性のヒロインは人と変わっていて、記憶が短期間しか続きません。これまでたくさんの女性を相手にしてきたプレイボーイが初めて深い恋をしようと努力する恋愛映画です。笑いあり、感動あり、元気が出るバランスの取れた映画です。最後のエンディングはお楽しみに!

【就職前に不安なら観るべき映画 番外編】エルフ サンタの国からやってきた


(笑い、感動、元気)
エルフは、上位3位に入れようか迷いましたが、クリスマスシーズンにぜひ観ていただきたい映画です。とにかく笑えます。主演の男性コメディアン、ウィル・フェレルが天才的な役を演じています。でかすぎるエルフがサンタの世界で問題を起こしたり、人間界にも迷い込んでハプニングの連続です。笑いだけじゃなくて、涙を流しそうになるシーンもあって、元気になれる映画です。

以上、完全に個人的な観点から映画を選んでいきましたが、知っている映画はありましたか?仕事の初日が不安であれば、ぜひこれらの映画を試してみてください。

ちなみに無料で映画を観る裏技ですが、U-NEXTであれば1ヵ月間無料お試しで映画を観る事ができます。1ヵ月経つ前に解約すればまったく料金がかからないので、私はこの方法で映画を無料で観てました(笑)

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    ニートちゃんのプロフィール

    現在28歳。大学中退後、しばらくニート期間を過ごして短期バイトや派遣を続けていくが、25~26歳まで再度ニートになってしまう。また就活を始め、秘書の正社員として就職する。同じ悩みを持つ方に向けて役に立つ情報を配信中。

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